Archive for Ensaladas


febrero 3, 2019

ENSALADA CAMPERA con thermomix

Sé que hace tiempo que no actualizo el blog y que lo tengo algo abandonado; la verdad es que estas vacaciones no he parado mucho y además, he estado de viaje y bastante desconectado de la cocina así que, ya pensé que sería a la vuelta cuando me pondría manos a la obra. Como todos […]


agosto 3, 2018

ENSALADA DE PASTA con thermomix

Sé que hace unos días os puse una receta de ensalada de pasta pero no es la misma. Esta es algo diferente a la otra y super sencilla. Y es que en esta época apetece mucho comer ensaladas de diferentes sabores y mezclando ingredientes que pueden quedar bien. Además, es la mejor forma para tener […]


enero 31, 2018

ENSALADA DE PASTA de espelta integral

Las mejores recetas surgen cuando menos lo esperas. Así es, hay veces en las que abres la nevera y no sabes qué preparar y tan sólo tienes que tirar de un poco de creatividad y darle el gusto y toque que más te guste. En este caso, no fue mucha la creatividad sino empezar a […]


agosto 11, 2017

COUS COUS con verduras frescas

Después de mucho tiempo preparando esta receta, al fin me he decidido a ponerla en el blog y compartirla con tod@s vosotr@s. Han sido muchos días de otoño e invierno preparándola casi todas las semanas porque me parecía una opción saludable y muy sencilla de preparar. Además, las verduras siempre vienen muy bien y es […]


junio 22, 2015

ENSALADA DE PASTA con palmitos y salsa mil islas

En primer lugar, pediros disculpas por mi ausencia por el blog y por no dejar nuevas recetas en todo este tiempo. Como ya sabéis, el final de curso está aquí y he estado de lleno preparando boletines, encuadernando trabajos, preparando las portadas, ensayando baile, etc… Todos los años es complicado, son muchas cosas a la […]


septiembre 16, 2014

ENSALADA CAPRESSE

Os dije que a partir del verano iba a poner más recetas saladas y que intentaré poner también algunas bajas en calorías??? Pues si no os lo dije, ya lo sabéis… He dicho intentaré, vale??? NO quiere decir que lo vaya a conseguir, pero quiero empezar bien y hoy os traigo una rica ensalada capresse […]


agosto 15, 2014

SALPICÓN de marisco

Creo que llevo haciendo esta receta desde mis inicios con la thermomix aunque aún no la había puesto en el blog.  No penséis que la tenía olvidada, pero hay tantas recetas que preparo en el día a día que aún no están en el blog que ya ni me acordaba de ponerla. Es una receta […]


julio 28, 2014

ENSALADA alemana

Hoy ha hecho un día de bochorno y calor que no es normal. En estos días calurosos es mejor no salir a la calle en algunas horas determinadas, porque resulta demasiado sofocante y a veces parece que te falta hasta la respiración. Hoy a medio día en Murcia habían unos 40ºC aproximadamente, así que imaginad… […]


marzo 31, 2014

ENSALADA Coleslaw

Empezamos una nueva semana y para gusto de much@s de los que seguís este blog, os voy a dejar una receta de una ensalada fresca, sana y natural, tal y como me pedís últimamente. Está acercándose la operación “verano” y hay que ir cuidándose un poco si no queremos que el flotador haga su efecto […]


marzo 17, 2014

ENSALADA DE ARROZ SALVAJE con verduras

Buscando recetas sanas y equilibradas entre mis libros de cocina me encontré con este arroz salvaje. Al principio lo de salvaje me dejó un poco así, pero cuando leí los ingredientes y comprobé lo sencillo de preparar que era no me lo pensé dos veces. Manos a la obra… lista de la compra y a […]


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