Archive for Dietas especiales


octubre 29, 2018

BIZCOCHO de calabaza con semillas

Al fin ha llegado el tan ansiado y esperado otoño; este fin de semana parece que han bajado bastante las temperaturas y ya podemos usar los abrigos y ropa de temporada como ha de ser. ¡Ayyy!!!, qué ganas de que llegase el fresquito y poder funcionar sin calores y sin saber qué ropa usar. A […]


octubre 17, 2018

BUDDHA BOWL con garbanzos especiados

Ahora que están tan de moda los Buddha Bowls no podía dejar pasar la oportunidad de compartir una de mis recetas favoritas que tanto hago en casa. Para aquell@s que no sepáis lo que son, os cuento un poco: no son ni más ni menos que la alternativa saludable a los tan conocidos “platos combinados” […]


octubre 4, 2018

BIZCOCHO DE PLÁTANO saludable

Hacía tiempo que no os publicaba ninguna receta dulce y saludable a la vez. Bueno, saludables sí que tenéis un montón de recetas en los últimos tiempos, pero confieso que no estoy preparando muchas novedades para el blog y voy disfrutando de las que ya hay por aquí publicadas. El caso es que ya era […]


agosto 21, 2018

TABOULÉ de melón

De nuevo por aquí con una nueva y refrescante receta para estos días calurosos de mediados de agosto. Ya van pasando las semanas y vamos cuesta abajo en la operación vuelta al trabajo, al cole o incluso algunos para comenzar sus tan deseadas vacaciones. Los días largos empiezan a decaer y ya parece que va […]


agosto 9, 2018

GRATINADO de patata y tomate

Preparad@s!!! En las siguientes recetas nuevas que aparecerán en el blog podréis encontrar opciones super sencillas y rápidas de preparar para estos días veraniegos en los que  lo que menos nos apetece es estar metidos en cocina. Os puedo confesar que el tema del horno es mi causa perdida. Aunque estamos en verano y con […]


agosto 3, 2018

ENSALADA DE PASTA con thermomix

Sé que hace unos días os puse una receta de ensalada de pasta pero no es la misma. Esta es algo diferente a la otra y super sencilla. Y es que en esta época apetece mucho comer ensaladas de diferentes sabores y mezclando ingredientes que pueden quedar bien. Además, es la mejor forma para tener […]


julio 25, 2018

BEBIDA ENERGÉTICA

  No sé si estáis acostumbrad@s a tomar bebidas energéticas, zumos naturales preparados con licuadoras, batidos… pero la verdad es que son una opción muy buena cuando tienes un pelín de tiempo y quieres cuidarte un poco. No hay nada mejor que una bebida de este tipo preparada en casa, con ingredientes seleccionados por nosotros […]


junio 28, 2018

TARTA TATIN de verduras variadas

Llevo todo lo que va de verano preparando esta tarta tatin y aún no me había puesto a escribirla para el blog. Me resulta tan sencilla y rápida de preparar que cada vez que tengo invitad@s me pongo con ella. Hasta ahora, ha gustado a tod@s y lo mejor de todo es que no se […]


mayo 2, 2018

LASAÑA al vapor con berenjenas y requesón

Es increíble cómo se puede preparar un plato tan rico y nutritivo y a la vez de forma tan sencilla usando nuestro thermomix al completo. Así, como lo lees, sacándole un muy buen provecho a nuestro robot y sin necesidad de usar el horno, que al menos en mi caso, cada día me da más […]


abril 18, 2018

MILHOJAS DE BERENJENA con queso de cabra

Después de varias recetas dulces y con algunas calorías extra, toca depurar un poco y pasar a una salada que combina verdura con proteína y que es muy saludable a la vez que rica. Las berenjenas son ideales para usar en muchos tipos de receta porque son una de esas verduras que suele gustar a […]


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