BATIDO de mango, naranja y piña

La Cocina de Morilands

BATIDO de mango, naranja y piña

batidodemangopiñaynaranjablog

Cuanto más consumo frutas tropicales más las incorporo a mis recetas. Y es que están tan ricas y quedan tan bien en las diferentes preparaciones, que son irresistibles. El mango tiene muchas posibilidades y la piña aún más así que hay que aprovechar que cada día tenemos más a nuestro alcance y que los supermercados van trayendo más variedad de todas ellas.

Ahora en verano y con estos calores, no apetece más que tomar cosas frescas: batidos, zumos, refrescos, limonadas… así que esta propuesta que os traigo hoy no os decepcionará, estoy seguro. Yo le he puesto bebida de soja porque era la que tenía en la nevera, pero puedes ponerle leche semidesnatada o cualquier otra que te guste.

Hoy os dejo un batido pero no creáis que he dejado de encender el horno. Madre, es raro el día que no lo enciendo; creo que es el verano que más estoy cocinando, frío y caliente.

Por el momento vamos con este batido hecho con thermomix pero que podréis adaptar a vuestra batidora de vaso tradicional. Eso sí, que tenga potencia, que en eso el thermomix es la caña.

BATIDO de mango, naranja y piña

Necesitarás…

  • 1 mango maduro.
  • 1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni pepitas.
  • 3 rodajas de piña fresca.
  • 100 gr de azúcar.
  • 1 litro de leche semidesnatada.

Así se prepara…

  1. En primer lugar, pon en el vaso la pulpa de mango, la naranja, la piña y el azúcar y programa 30 segundos a velocidad progresiva 5-10. Con la espátula, baja la fruta hacia el fondo del vaso.
  2. A continuación, incorpora 500 ml de leche, tapa y mezcla todo a velocidad 5. Incorpora los otros 500 ml y vuelve a mezclar a velocidad 7.
  3. Sirve de inmediato para que no pierda las propiedades.
La Cocina de Morilands

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Cuanto más consumo frutas tropicales más las incorporo a mis recetas. Y es que están tan ricas y quedan tan bien en las diferentes preparaciones, que son irresistibles. El mango tiene muchas posibilidades y la piña aún más así que hay que aprovechar que cada día tenemos más a nuestro alcance y que los supermercados van trayendo más variedad de todas ellas.

Ahora en verano y con estos calores, no apetece más que tomar cosas frescas: batidos, zumos, refrescos, limonadas… así que esta propuesta que os traigo hoy no os decepcionará, estoy seguro. Yo le he puesto bebida de soja porque era la que tenía en la nevera, pero puedes ponerle leche semidesnatada o cualquier otra que te guste.

Hoy os dejo un batido pero no creáis que he dejado de encender el horno. Madre, es raro el día que no lo enciendo; creo que es el verano que más estoy cocinando, frío y caliente.

Por el momento vamos con este batido hecho con thermomix pero que podréis adaptar a vuestra batidora de vaso tradicional. Eso sí, que tenga potencia, que en eso el thermomix es la caña.

BATIDO de mango, naranja y piña

Necesitarás…

  • 1 mango maduro.
  • 1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni pepitas.
  • 3 rodajas de piña fresca.
  • 100 gr de azúcar.
  • 1 litro de leche semidesnatada.

Así se prepara…

  1. En primer lugar, pon en el vaso la pulpa de mango, la naranja, la piña y el azúcar y programa 30 segundos a velocidad progresiva 5-10. Con la espátula, baja la fruta hacia el fondo del vaso.
  2. A continuación, incorpora 500 ml de leche, tapa y mezcla todo a velocidad 5. Incorpora los otros 500 ml y vuelve a mezclar a velocidad 7.
  3. Sirve de inmediato para que no pierda las propiedades.

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Cuanto más consumo frutas tropicales más las incorporo a mis recetas. Y es que están tan ricas y quedan tan bien en las diferentes preparaciones, que son irresistibles. El mango tiene muchas posibilidades y la piña aún más así que hay que aprovechar que cada día tenemos más a nuestro alcance y que los supermercados van trayendo más variedad de todas ellas.

Ahora en verano y con estos calores, no apetece más que tomar cosas frescas: batidos, zumos, refrescos, limonadas… así que esta propuesta que os traigo hoy no os decepcionará, estoy seguro. Yo le he puesto bebida de soja porque era la que tenía en la nevera, pero puedes ponerle leche semidesnatada o cualquier otra que te guste.

Hoy os dejo un batido pero no creáis que he dejado de encender el horno. Madre, es raro el día que no lo enciendo; creo que es el verano que más estoy cocinando, frío y caliente.

Por el momento vamos con este batido hecho con thermomix pero que podréis adaptar a vuestra batidora de vaso tradicional. Eso sí, que tenga potencia, que en eso el thermomix es la caña.

BATIDO de mango, naranja y piña

Necesitarás…

  • 1 mango maduro.
  • 1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni pepitas.
  • 3 rodajas de piña fresca.
  • 100 gr de azúcar.
  • 1 litro de leche semidesnatada.

Así se prepara…

  1. En primer lugar, pon en el vaso la pulpa de mango, la naranja, la piña y el azúcar y programa 30 segundos a velocidad progresiva 5-10. Con la espátula, baja la fruta hacia el fondo del vaso.
  2. A continuación, incorpora 500 ml de leche, tapa y mezcla todo a velocidad 5. Incorpora los otros 500 ml y vuelve a mezclar a velocidad 7.
  3. Sirve de inmediato para que no pierda las propiedades.




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